Что такое интегративное питание?

Интегративное питание (Integrative Eating)  — это подход, который был сформирован по итогам 15-ти летней работы с пациентами, страдающими расстройствами пищевого поведения.

Имбирный чай. Ginger tea

Имбирный чай – простое, но эффективное средство для пробуждения вялого пищеварения по утрам. Имбирь согревает, помогает уменьшить слизь и стимулирует процесс пищеварения. Это идеальный напиток, который следует принимать либо до еды, либо через полчаса после.

Что выбираете вы: цель или процесс?

Все мы мечтаем чего-то достичь в жизни — добиться хорошей физической формы, построить успешный бизнес, создать счастливую семью, написать

Границы личности

Одна из основных характеристик зрелой личности — осознание собственных границ. Когда мы понимаем, где я, а

Нэнсили Вайдра Аромат успеха

«Нос никогда не спит, а вот большинство из нас продолжают дремать, когда дело касается осведомленности об

Разговор двух ангелов

Больше улыбайтесь и больше шутите с собою в новом году! Будьте внимательны и прислушивайтесь к своей

Героиня в каждой женщине

Лето… невольно пребывая в тепле и на солнце, хочется думать о будущем, о перспективах. Вибрации надежды

«Чего хотят женщины»

Милые женщины, участницы весенней программы «Чего хотят Женщины»! Вот и закончились индивидуальные коуч-сессии по результатам I

Ориентируемся на результат

В копилку по тайм-менеджменту современной женщины: Планирование, ориентированное на результат Все наши высокие цели, благие намерения

Чего хотят женщины?

Весна! Пора ожидания перемен и предчувствия любви… Новый сезон, новый тренинг 1-й ступени Женского курс: Весеннее

Страхи и ценности

Перечислим традиционные мужские ценности: победы над соперниками, успешная карьера, мужские хобби и черты характера, право решающего

Следуйте «Да»

В течение месяца следуйте только “да”, пути, который говорит “да”. В течение месяца не следуйте пути,

Душевный доктор

— До свидания, душенька, и помните: прощать, прощать и еще раз прощать! Трижды в день, после

Психологическая инициация женщин

Ефимкина Римма, Горлова Марина «Хорошая женщина – мёртвая женщина». Групповая метафора, возникшая на одном из тренингов.

error: Копировать на сайте запрещено
Пролистать наверх